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意味悲鳴

PythonとかUnityとか.技術ブログでしたが,研究ブログにシフトしました.

睡眠時間と作業効率

睡眠時間をちょっと削って頑張ったんです.そしたら昼にぶっ倒れるように寝て,その後も全然作業できずに,今日まで引きずっています. やはり規則正しい生活が大切.少しキリが悪くてもいいから,いつもと同じぐらいの時間に寝て,いつもと同じぐらいの時間に起きたほうが, 結果的に作業を続けられる時間が伸びる気がする.

無理し過ぎるのは本当に無理なときにやるほうが良いのかもしれません. 今のところその無理なところに行き着いていないので,なんとか明日頑張ります.はい.以上.